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SUMMARY:Selbstverteidigungskurs
DESCRIPTION:Selbstverteidigungskurs für Frauen.\nAn den beiden Wochenenden vom 24./25. Februar und 3./4. März zeige ich euch in insgesamt 6 Stunden intensivem Training die Grundlagen der Selbstverteidigung. Lernt einfache\, aber effektive Schläge\, Tritte und Befreiungstechniken und testet das Erlernte sofort am Gegner aus. \nZeit: an den 4 Tagen jeweils von 10:00 – 11:30 Uhr\nDer Kurs ist auf 12 Teilnehmerinnen beschränkt.
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CATEGORIES:Selbstverteidigung
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ORGANIZER;CN="Shifu Pit":MAILTO:pit@namwahpai.de
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