Was ist Nam Wah Pai
NWP ist einer der meist verbreiteten und praktizierten Kung Fu Stile in Deutschland und wird in zahlreichen Ländern praktiziert. Der Stil ist bekannt für den Einsatz von Schnelligkeit und Kraft in Kombination mit runden Körperbewegungen und flexiblen Beintechniken.
Er kombiniert kraftvolle Handtechniken, die charakteristisch für südliche Kung Fu Stile sind, mit effektiven Tritten aus den nördlichen Stilen. NWP betont den intelligenten Einsatz von Kraft und die Kombination der äußeren Kraft mit dem inneren Willen
Was erwartet Dich
– Sanda –
Chinesisches Kickboxen

Sanda ist ein moderner Kampfsport, der sich aus traditionellen Kung Fu Techniken entwickelt hat.
Die Wettkämpfe bestehen aus insgesamt 3 Runden mit einer Dauer von jeweils zwei Minuten und einer Pause von einer Minute zwischen den Runden. Abgesehen von illegalen Schlägen und Methoden können Sanda-Athleten Schlag-, Tritt- und Wurftechniken aus allen Kampfkünsten anwenden.
“ Ich fürchte nicht denjenigen der 10.000 Kicks einmal eingeübt hat. Ich fürchte denjenigen der einen Kick 10.000 mal trainiert hat. ”